为加强心理健康教育工作，船舶与海洋工程学院2020中队于5月15日在召开全体中队同学心理健康科普活动。科普活动由中队指导员崔学林组织。
讲座伊始，指导员崔学林首先分析了心理健康和身体健康的区别，让同学们更好地认识何为心理健康、如何保持心理健康。紧接着，又深入讲解了心理健康的几种特征。针对同学们如何保证心理健康的疑问，又提出几点建议和保持积极心态的几种方法。最后，通过分享自己的人生感悟，鼓励同学们用乐观的态度面对学习和生活，同时结合自己的实际经历向各位同学展示了保持心理健康的益处。
最后，活动向大家介绍了我市心理咨询室的地点、开放时间以及联系方式。希望同学们能知道健康不单单是身体健康还有心理健康。能掌握何克服心理障碍，懂得了自我护理和心理调节，树立了正确的价值观和人生观。
