为加强心理健康教育工作，船舶与海洋工程学院2021中队于5月20日召开全体中队同学心理健康科普活动。专题讲座活动由中队指导员曲宸阳组织。
良好的心态促进学习进步，积极的心态带来多彩的生活。本次讲座让同学们初步地了解了心理健康，端正了同学们学习、生活态度。相信在未来的学习生活中，同学们一定能够保持乐观心态，坚持勤奋学习，不断丰富自我，为大学生活奠定坚实的基础。接着由此引出现代人心理压力的问题，根据不同的性格人用不同的方法解压。由于本次活动知识针对性较强，所以关于性格，压力的心理小测试能更多的融入基本的心理常识中。
最后，活动向大家介绍了我校心理咨询室的地点、开放时间以及联系方式。希望同学们能知道健康不单单是身体健康还有心理健康。能掌握何克服心理障碍，懂得了自我护理和心理调节，树立了正确的价值观和人生观。
