“如何提高情商,提高自己对自己的认知度?如何促进人际关系和谐,提高意志力和抗挫折能力?”围绕这些问题,交通运输装备与海洋工程学院12中队土木专业于11月19日上午10:00—11:30在四海楼304进行了情商教育会。会议由司馨钿导员主持召开。
会议开始时,导员以“情商是什么”问题开头,使大家进行了深入的思考,把大家带入到课堂中。导员还为大家播放了很多“认知自我”方面的图片,吸引了大家的注意力,引起大家的情趣,大家踊跃表达自己的见解,充分融入到了课堂当中。最后让大家在纸上写下“我是谁”这个问题,使大家在自我认知,情绪管理方面有了进一步的认识。
通过本次课堂学习,同学们极大提高了个人的思想认识和道德品质,提高了社会适应能力及心理健康水平,从而使大家更易于接受各种主流的社会规范。